Sonnenschutz – sorgen Sie für gesunde Haut 365 Tage im Jahr

Ob sonniger Sommer- oder lauer Herbsttag, ein guter Sonnenschutz ist ein Muss, damit Ihre Haut 365 Tage im Jahr gesund bleibt. Je höher der Lichtschutzfaktor (LSF) oder Sun Protection Factor (SPF), desto besser schützt das Produkt. UV-Strahlung schädigt die Haut und führt zu einer vorzeitigen Alterung in Form von Falten und feinen Linien. Sonnenbedingte Schäden wie Pigmentstörungen oder trockene Haut sind mit einer guten Sonnenschutzcreme zu vermeiden. Sie haben die Wahl zwischen klassischer Sonnencreme, -lotion oder -milch. Immer beliebter werden auch Foundations oder Tagespflege mit LSF. Wichtig hierbei zu wissen, dass beispielsweise eine Tagespflege mit Lichtschutz nicht so stark schützt wie ein spezielles Sonnenschutzprodukt. Grund dafür ist, dass die Tagescreme zusätzlichen Sonnenschutz bietet, wohingegen das spezielle Produkt ausschließlich für den Schutz der Haut gedacht ist. Achten Sie bitte bei Sonnenschutzprodukte darauf, dass sie vor beiden UV-Typen schützen. Es gibt die sogenannte UVA- und die UVB-Strahlung. UVA-Strahlen können sogar durch Fensterglas gelangen und sie wirken tiefer in der Haut. UVB-Strahlen schädigen „nur“ die oberste Hautschicht und sorgen für einen braunen Teint. Darüber hinaus lösen sie Sonnenbrand und Allergien sowie Hautkrebs aus.

Tipp: Empfehlenswert ist ein regelmäßiges Auftragen. Bitte erneuern Sie beispielsweise den Schutz nach jedem Bad im kühlen Nass. Außerdem lohnt es sich an besonders heißen Tagen öfter einzucremen, da starkes Schwitzen den UV-Schutz abschwächt.